3月5日下午，机关党委第一期“强素质·作表率”机关干部创新讲坛开讲，邀请山东中医药大学刘更生教授作《中医生命理论与养生》专题报告。机关党委负责同志及所属部门50余名教职工参加了报告会。

刘更生教授围绕养生之道、中医的生命观、中医养生含义、关键和障碍等方面科普中医养生知识，结合实例阐述了法于阴阳、和于术数、食饮有节、起居有常、不妄作劳的正确养生五大原则，解读了顺、适、和、安、节、调的正确养生“六字”真诀。他特别强调，养生之本在于养德，养生之首在于养德，学会做人是养生的关键，要注重学以养德、行以养德、俭以养德，能够以平和的心态去生活和工作，就是养生。大家听取报告后纷纷表示受益匪浅，不仅加深了对中华优秀传统中医学文化的理解认同，也进一步增进了对中医健康养生知识的正确认识，将更加注重树立健康的生活理念和培养健康的生活方式，合理应对工作和生活压力，在工作中找准定位、实现价值、获得快乐，以阳光心态快乐工作、健康生活。

机关党委举办“强素质·作表率”机关干部创新讲坛，计划以每月一期、贯穿全年的方式开展，旨在进一步推进“六型”机关建设，持续提升机关干部专业素养和服务效能，搭建学政策、钻业务、练本领、展形象的平台，营造强素质、提能力、思发展、促提升的氛围，共同为推动学校高质量发展贡献机关力量。

撰稿：尹鑫    编辑：张雅静    编审：张伟